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易感冒亚健康患者的饮食疗法
[ 来源:健康之路] | 作者: | 时间:2008-1-13 13:10:13
 
     
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白参防风茶的做法:
原料:白参薄片2g(或参须3g,或参叶3g,或参花2g),防风5g。
制法:将白参片(或参须、参叶、参花)与防风一同放入有盖茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即成。代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次。
功效:益气补肺,健脾固表。适用于反复感冒的亚健康状态者。

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