情绪忧郁症亚健康患者的饮食疗法
[ 来源:健康之路] | 作者: | 时间:2008-1-13 13:02:32
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金橘叶绿茶的做法：
原料：金橘叶(干品)30g，绿茶2g。
制法：秋季金橘成熟采摘后，收集金橘叶，洗净，晒干或烘干，贮存备用，或从中药店购买，经拣杂、洗净、晾干后切碎，与绿茶同放入沙锅，加水浸泡片刻，用中火煎煮30分钟，以洁净纱布过滤，去渣，取汁放入容器即成。早晚分服，以温热饮用为宜。
功效：疏肝，理气，解郁。适用于情绪忧郁等亚健康状态。
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