美女穿化纤内衣内裤的四大危害2008-01-19
美女穿化纤内衣内裤的四大危害！化纤布内裤非常有利于尿道口细菌的生长和繁殖。外阴瘙痒。有调查发现，这与女性常穿化纤内裤密切相关。如果本身对化纤织物过敏，内裤又过于紧小，其症状更为严重。这主要是因为化纤品吸水性差，造成分泌物和汗液对外阴部皮肤刺激所致。乳...[阅读全文]

女性吸烟的危害2008-01-18
女性吸烟的危害：女烟民对潮热、失眠及经期不准等更年期病征特别敏感，有吸烟习惯的女性会提早步入更年期，平日烟不离手的女烟民，提早开始更年期的机会更较其它妇女高两倍，女烟应民尽早戒烟，以免提早步入更年期，同时亦要预防骨质疏松等病征，故应多做运动，吸收钙质...[阅读全文]

中老年女性如何预防中风？2008-01-18
中老年女性如何预防中风？测血压，并搞清楚自己的体质指数到底是多少；每2年～5年就检测一次自己的胆固醇和血糖水平。坚持锻炼，及时有效处理、缓解各种压力，少喝酒、别抽烟，远离高脂肪食物。补充B族维生素，如B6、B12和叶酸，这些维生素对于降低体内的同型半胱氨酸水...[阅读全文]

女性多喝咖啡可预防结肠癌2008-01-18
女性多喝咖啡可预防结肠癌：每天喝3杯或更多咖啡的女性患结肠癌的几率比不喝咖啡的女性低50％。但在男性身上，咖啡并未明显起到预防结肠癌的作用。原因可能是咖啡含有的咖啡因刺激结肠工作，或是因为咖啡具有抗氧化特性。由于男性大都饮酒，而且大部分男性是烟民，很难...[阅读全文]

容易受伤的女人2008-01-18
容易受伤的女人：如果妇女发生内分泌失调，那么就易引起面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤，引起免疫系统疾病，骨质疏松症、高脂血症等病症，表现现象有月经不正常、不孕、更年期问题等。成熟女性需要有规律地进行内分泌的检查，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素...[阅读全文]

哪些女性不能游泳？2008-01-18
哪些女性不能游泳？不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差。月经期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆...[阅读全文]

女性保健常识2008-01-18
女性保健常识：怀孕期间每天运动30分钟：多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病；女性晚育更长寿：英国科学家的最...[阅读全文]

与男人有关的妇科病2008-01-18
与男人有关的妇科病：女性器官性损伤；外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等炎症感染类疾病；过敏；性病；有的妻子房事后出现额面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿，乃至出现荨麻疹及阴道水肿、充血及全身不适的表现。...[阅读全文]

成年女性健康须知2008-01-13
成年女性健康须知：有下列妇科肿瘤高危因素的妇女更应该重视普查：月经初潮早于12岁或绝经年龄大于55岁者。月经紊乱者。初次生育年龄超过35岁或终身不孕者。患有乳房良性疾病（如小叶增生、纤维瘤）者。长期大量摄入雌激素者。患生殖道炎症者。初次性交年龄早于18岁或性...[阅读全文]

白领女性常见病症2008-01-13
白领女性常见病症：头痛；颈、肩部酸痛；腰痛；眼睛疲劳；手足麻痹；慢性胃炎；便秘；慢性腹泻；溃疡：胃溃疡容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡饥饿时胃痛、想吐。安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。...[阅读全文]

女性日常生活禁忌2008-01-13
女性日常生活禁忌：一忌超负荷工作；二忌忧愁抑郁；三忌盲目减肥；四忌浓妆艳抹；五忌饮茶过浓；六忌抽烟解闷；七忌借酒消愁；八忌见异思迁：职业女性由于接触面广，会遇到各种各样的男性，其中不乏优秀者，如果没有较好的道德修养，婚外恋由此产生，结果往往轻则家庭失...[阅读全文]

月经期间的饮食禁忌2008-01-09
月经期间的饮食禁忌：不要刻意吃甜食。多吃高纤维食物。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。应吃清淡、味平富含营养的物质，每天最好吃200克猪血，月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消...[阅读全文]

痛经的食疗偏方2008-01-09
痛经的食疗偏方：痛经除求医辨证论治外，痛经患者应注意起居饮食，平时忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。平时尚可配合食疗，减轻痛苦。姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散...[阅读全文]

使用化妆水的注意事项2008-01-09
使用化妆水的注意事项：化妆水的种类很多，用途各异，选用化妆水时应当考虑皮肤的特点。根据化妆水的作用可分为清洁化妆水、柔软化妆水、收敛化妆水、药物化妆水四种。选择化妆水，以弱酸性为宜。因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性，只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值。化妆...[阅读全文]

雌激素的作用2008-01-09
雌激素的作用：雌激素是一种女性必不可少的生物激素，在大脑皮层这个最高级指挥中枢的支配下，通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样的结构来控制女性发育、月经和性功能的正常运行。雌激素能够促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官发育和成熟，并将其维持在正常状态。由于...[阅读全文]