乳腺癌的预防方法:
乳腺癌的治疗方法多种多样,主要是根据实际情况而定。目前主要的治疗方法有手术治疗、放射治疗、化疗、内分泌治疗、生物治疗等,但还是应以预防为主。
20岁以上的妇女,每月一次自查。
20~40岁的妇女,每3年接受专科医生检查一次。
40岁以上的妇女,每1年接受专科医生检查一次。
60岁以上的妇女,每年乳房X线摄片一次,培养良好的生活习惯,保持乐观向上的心态。
加强体育锻炼,参加中等强度的体育活动,减少膳食中脂肪的摄入,可降低乳腺癌7%的发病率。
乳腺病高发人群:月经初潮年龄早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55岁以上)的人;心情压抑;有乳腺癌家族史;患有其他乳腺疾病;患有某些乳腺良性疾病的人;经常接受放射线胸透或拍胸片的人;从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;乳腺密度高,质地较坚实的女性;腰部以上特别肥胖,腰围与臀围相近的女性。
乳癌的警钟要长鸣,以引起人们的高度重视。但也不必因此忧心忡忡,即便你乳房不适,也十之八九并非乳癌。
疑似症状1:乳房触痛和肿胀触痛,及经前难以名状的痛感。
事实:周期性触痛和乳房肿胀是乳腺增生的症状,在25~40岁女性中最常见,是由于体内雌激素水平长期较高刺激乳腺导管造成的,既非炎症也非肿瘤,不必过度紧张。
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疑似症状2:乳头血性溢液
事实:多是乳管内乳头状瘤作祟,乳管内乳头状瘤绝大部分属良性。临床发现,40-50岁的女性易患此病,代表症状就是乳头血性溢液,易被误会为乳癌。其恶变几率只有6-8%。
疑似症状3:乳房肿块,偶然发现肿块,月经过后也不见消失,你以为世界末日到了。
大部分肿块都无碍健康的纤维腺瘤
事实:大部分肿块都无碍健康的纤维腺瘤,一些周期性的包块会随着月经周期忽大忽小甚至消失。乳房良性肿瘤中,纤维腺瘤约占3/4,肿块特点是表面光滑、边界清楚、与皮肤和周围组织无粘连。纤维腺瘤的癌变率仅为0.2%。
疑似症状4:乳房里的结节,乳房里忽然有了一个或几个结节,有时变成硬块,使外形改变和乳头内陷,极易被误会为乳癌。
事实:这是典型的乳腺结核,多是由肺结核、肠结核或肠系膜淋巴结构,经血行传播至乳房。
疑似症状5:乳房出现橘皮组织,发现胸前原本嫩滑的皮肤呈橘皮状。
事实:脂肪占乳房的70%,外伤是造成乳房坏死的主要原因,如撞击、跌交、挤压、手术和穿刺等,未必是乳癌征兆。乳房脂肪坏死的发生以乳房丰满的年轻女性多见。
发现肿块怎么办?20到30岁女性身上发现的肿块,80%以上都是良性的。实际上,由于每个乳房内部都有很多乳管和小叶,摸上去多少会有点起伏。
字串1 等经期过后。经期的后半段乳房会有些肿胀。所以要记住,经期结束之后重新检查一次,看看肿块是否消失了。如果肿块仍然存在,请咨询医生作进一步的检查。当电话打到接线员处时,对她说:“我发现我的乳房上有个肿块很久没有消失,我担心可能得了癌症。”一定要提到“癌症”这个词,可以帮助你在两周内约到医生。
接受正确的检查。要确保医生对两侧的乳房都进行了检查。最好还要做个超声波检查。结果很可能是液体囊肿、瘢痕组织或者一种叫做纤维腺瘤的良性肿瘤。而这些都与癌症无关。
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