乳房保健常识

[ 来源:健康之路www.askway.org] | 作者:本文由本站编辑askway编辑整理 | 时间:2008-2-18 21:57:05

1、几种最伤害乳房的行为 2、正确呵护乳头乳晕 3、一周运动4小时乳房更健康 4、常吃什么保护乳腺？

常吃什么保护乳腺？
　　中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经。肝经最忌郁结气滞，否则乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。保持乳房健康，平时要多吃一些能散结的食物，比如海带，与豆腐一起做成汤，加少许醋，对乳房的保健还是很有好处的。乳房与五味中的酸相应，所以平时可多吃酸少吃盐，如醋、山楂、橘子、陈皮等。 字串2

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