女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而乳房的...   300*250广告位

健美身材的最佳时间：
　　健美专家的研究表明，造就形体美的最佳时间是幼年，特别是3岁之内。此期的身材就是未来的基本形态，故健美应从小抓起。
　　不过，改善体形的最佳时间却是13－22岁的几年间。有关专家认为，从人体的发展规律和过程看，这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥妙在于此期机体新陈代谢旺盛，心理上又有追求美的欲望，精力充沛，可塑性大，容易成功，应毫不犹豫地抓住。

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