心理健康的标准

[ 来源:健康之路www.askway.org] | 作者:本文由本站编辑askway编辑整理 | 时间:2008-3-6 16:45:38

　　关于健康心理的标准，目前尚没有一个具体的普遍适用的评价体系。由于人们的心理健康水平通常也是动态变化的，因此，健康心理的标准具有相对性。
1、有充分的适应能力。
2、充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计。
3、生活目标切合实际。
4、与现实环境保持接触。
5、能保持人格的完整与和谐。
6、有从经验中学习的能力。
7、能保持良好的人际关系。
8、适度的情绪发泄与控制。
9、在不违背集体意志的前提下，有限度的发挥个性。

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